¿Sabías que correr con regularidad te puede ayudar a ser una persona más exitosa?

Hay muchos puntos benéficos de salir a correr para la salud física y mental, además, naturalmente mejora tu desempeño profesional y lo mejor de todo es que no te cuesta nada.

Los corredores requieren disciplina para entrenar, todo el tiempo luchan por mejorar sus marcas en tiempo y en ir aumentando las distancias recorridas, establecen metas a alcanzar y plazos para lograrlas, además se vuelven expertos en medir y analizar sus resultados, todos estos rasgos se pueden trasladar al ámbito profesional para ser más exitoso.

La creación e implementación de la NOM-035 ha dejado claro que el estrés en los colaboradores se ha convertido en una prioridad y que las organizaciones deben gestionar de manera adecuada por todo el impacto que conlleva a nivel operacional.

Fomentar una cultura donde el proceso creativo de las personas logre su máximo potencial, permite que ellos se conviertan en verdaderos agentes de cambio que contribuyen al éxito del negocio, lo que brinda satisfacción personal y profesional.

No importa en qué área te desempeñes ni lo compleja que sea tu rutina labora, el trabajo tanto de individuos, como de equipos encuentran el éxito resolviendo las tareas a tiempo y de la manera más sencilla y ordenada posible.

En la actualidad cualquier trabajo requiere de aprovechar al máximo el tiempo, es un recurso valioso y limitado, por lo que habrá ocasiones en el que la carga laboral se acumule.

Sin embargo, tu productividad se puede incrementar si adoptas hábitos específicos para ser más eficiente.

¿Te pidieron un Currículum Vitae y no sabes cómo hacerlo? Quizá sea la primera vez que elaboras uno, porque no has trabajado formalmente, o no has trabajado del todo, o quizá llevas muchos años en la misma empresa y ya no sabes que necesitas incluir. No te preocupes, a continuación, podrás encontrar una guía para que puedas empezar.

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